Ha meutlanyana e fihla ho batho ba baholo pakeng tsa dilemo tse 180 le 5, mmele ya yona e se e hodile mme matshwao a fapaneng a tsitsitse, e leng se etsang hore e be nako e ntle ya ho rua meutlanyana. Empa u se ke ua nahana hore nako ena e ka nkoa habobebe. Ho ja lijo tse nepahetseng le tlhokomelo ea saense li bohlokoa ka ho lekana. Xiao Yuanyuan, ha re bue ka ho fepa le ho hlokomela meutlanyana e holileng hammoho!
Melawana ya ho kopanya dijo bakeng sa meutlanyana e hodileng
Ha e se e hodile, dijo tsa meutlanyana di lokela ho ba jwang, ho tlatsetswa ka dijo tsa meutlanyana, mme meroho e lokela ho ekeletswa ka tekanyo. Motsoako ona ha o fihlelle litlhoko tsa phepo ea meutlanyana feela, empa hape o thibela boima ba 'mele le ho boloka sebopeho se phetseng hantle sa 'mele.
1. Joang ke lijo tsa mantlha
Joang ke e 'ngoe ea lijo tse ratoang ke mebutlanyana hape ke mohloli oa eona oa mantlha oa phepo. Joang ba Poaceae le joang ba legume ka bobeli ke khetho e ntle, empa joang ba Poaceae bo lokela ho ba teng ka mokhoa o sa lekanyetsoang e le hore mebutlanyana e ka e ja neng kapa neng; 'Me furu ea leguminous e lokela ho eketsoa ka mokhoa o itekanetseng, ho tšoara letsoho bosiu bo bong le bo bong ho lekane.
2. Lijo tsa mmutla e le tlatsetso
Dijo tsa mmutla ke tlatsetso ya phepo bakeng sa meutlanyana, e nang le protheine e ngata, divithamini, le diminerale. Nakong ea kholo, hoo e ka bang ligrama tse 100 tsa lijo tsa mmutla li fanoa letsatsi le leng le le leng 'me li feptjoa ka makhetlo a 2-3, tse ka finyellang litlhoko tsa phepo ea mebutlanyana ntle le ho etsa hore e be boima ba' mele.
3. Kenya meroho ka mokhoa o itekanetseng
Meroho ke mokhabiso oa lijo tsa mebutlanyana, 'me ho e eketsa ka mokhoa o itekanetseng ho ka ba fa livithamine le liminerale tse ngata. Ho kgothaletswa ho fana ka meroho e kang lettuce kapa halofo ea ranti letsatsi le letsatsi, empa hlokomela hore u se ke ua e fetelletsa ho qoba letšollo le mathata a mang a mebutlanyana.
Tlhahiso ea lijo tsa letsatsi le letsatsi
E le ho finyella ditlhoko tsa phepo tsa meutlanyana e kgolo, re hloka ho laola ka thata phepelo ya dijo tsa letsatsi le letsatsi. Recipe e khothaletsoang le phepelo ke ena:
1. Joang lelapeng la Poaceae: ja 'me u je kamoo u ratang kateng
Poaceae grass ke e 'ngoe ea lijo tsa mantlha tsa meutlanyana 'me e lokela ho fanoa ka linako tsohle. Joang bo lekaneng bo ka behoa ka har'a lesaka la mebutlanyana hore meutlanyana e iphepe ka bolokolohi.
2. Furu ea linaoa: e eketsoa ka tekanyo e nyane
Furu ya legumi e na le boleng bo phahameng ba phepo, empa ha ya lokela ho ba ngata haholo. Ho kgothaletswa ho tshwara tse seng kae mme o fepe meutlanyana bosiu bo bong le bo bong, kapa o se ke wa e fepa, ho qoba ho ja dijo kapa phepo e feteletseng.
3. Lijo tsa meutlanyana: Ho fepa khafetsa le ka bongata
Phepelo ea letsatsi le letsatsi ea lijo tsa mmutla e lokela ho ts'oaroa, 'me ho khothalletsoa ho fana ka ligrama tse ka bang 100 ka letsatsi le ho fepa ka likarolo tse 2-3. Sena se ka etsa bonnete ba hore meutlanyana e ka ja limatlafatsi ka ho lekana le ho qoba ho ja lijo tse sa hloekang kapa phepo e nepahetseng.
4. Meroho: Eketsa ka mokhoa o itekanetseng
Meroho e ka sebetsa joalo ka tlatsetso ea phepo ea meutlanyana, empa ha ea lokela ho ba lijo tsa mantlha. Ho kgothaletswa ho fana ka meroho e kang lettuce kapa halofo ea ranti letsatsi le letsatsi ho finyella litlhoko tsa phepo ea mebutlanyana. Ho lokela ho hlokomeloa hore meroho e lokela ho hlatsuoa le ho khaoloa ka boholo bo loketseng meutlanyana ho qoba mathata a tšilo ea lijo.
5. Metsi a nooang a hloekileng: Phepelo e lekaneng
Metsi ke mohloli oa bophelo 'me a bohlokoa ka ho lekana bakeng sa meutlanyana e hōlileng. Re lokela ho etsa bonnete ba hore meutlanyana e fumana metsi a hlwekileng a nowang ka dinako tsohle. Ho khothalletsoa ho fana ka limililithara tse 250 ho isa ho tse 500 tsa metsi a nooang letsatsi le leng le le leng 'me khafetsa u nkele metsi a ka har'a mochini oa metsi ho boloka bohloeki le bohloeki ba boleng ba metsi.
Lintlha tsa bohlokoa tsa tlhokomelo ea meutlanyana e kholo
Ntle le phepo e nepahetseng, tlhokomelo ya meutlanyana e hodileng e bohlokwa ka ho lekana. Nakong ena, mebutlanyana e tloaetse ho tšoaetsoa ke li-ectoparasites, kahoo re hloka ho li hlatsoa kamehla. Leha ho le joalo, ho lokela ho hlokomeloa hore letlalo la mebutlanyana le batla le fokola. Lihlahisoa tsa ho hlapa tse bonolo li lokela ho sebelisoa ha ho hlatsuoa, 'me ka mor'a ho hlatsoa, li lokela ho omisoa hang-hang ho qoba ho tšoaroa ke sefuba kapa mafu a letlalo.
Nako ya ho hola ke nako e tsitsitseng ka ho fetisisa bophelong ba mmutla, empa phepo e nepahetseng le tlhokomelo di bohlokwa ka ho lekana. Ka ho latela melaoana e ka holimo ea ho kopanya lijo le likhothaletso tsa phepelo, hammoho le ho ela hloko lintlha tsa tlhokomelo, re ka thusa meutlanyana ho boloka bophelo bo botle le bo thabileng. Bjalo ka beng ba mebutla, re swanetše go dula re ela hloko dinyakwa le diphetogo tša mebutla, le go e fa tlhokomelo le tlhokomelo ye kaone.
Re tšepa hore tataiso ena e felletseng ea phepelo ea meutlanyana ea batho ba baholo le tlhokomelo e arolelanoang e ka u fa thuso le tataiso. Ha re sebetseng 'moho ho theha tikoloho e ntle ea bolulo bakeng sa maphelo ana a manyenyane a ratehang!
Nako ea poso: Apr-10-2024